如果您在兰州遇到了执行问题，需要法律援助，可以联系当地的律师事务所或法律援助中心寻求专业律师的帮助。在执行过程中，如果法院没有及时采取行动，您可以采取以下步骤： 1. **了解情况**：首先，了解法院为何没有执行，是否是因为被告提出异议或其他原因。 2. **催促法院**：您可以向执行法院提交书面申请，催促法院尽快执行判决。 3. **提供信息**：如果法院需要更多信息来执行，如被告房产的具体位置和相关信息，您应积极配合提供。 4. **法律途径**：如果法院迟迟不执行，您可以通过法律途径，如向上一级法院申诉或申请复议。 5. **聘请律师**：聘请一位专业律师，他们可以帮您分析案情，提出合适的法律建议，并代表您与法院沟通。 6. **媒体关注**：如果情况特殊，您也可以尝试通过媒体曝光来引起社会关注，促使法院加快执行进度。 请注意，执行过程中可能涉及复杂的法律程序和策略，因此，聘请一位有经验的律师来协助您是非常必要的。您可以在网上搜索兰州的律师事务所，或通过朋友推荐找到合适的律师。