首先，您需要收集和整理与该债务相关的所有证据，包括但不限于转账记录、聊天记录、短信记录等。这些证据可以帮助证明您的债权存在，并为追讨债务提供有力的支持。 其次，您可以尝试直接联系对方，向其说明您的情况并请求还款。如果对方仍然拒绝还款，您可以考虑采取法律途径来解决问题，如通过民事诉讼或仲裁等方式要求对方履行合同义务。 在采取任何行动之前，建议您先了解当地的法律规定，确保您的行为符合相关法规的要求。同时，也可以寻求专业的法律帮助，以便更好地保护自己的权益。 最后，如果您已经采取了各种措施但仍未成功追回款项，可以考虑委托律师介入处理，以提高追讨的成功率。