您好！如果您认为自己遭受了人身伤害，可以考虑通过法律途径进行维权。在您的情况下，如果对方的行为造成了您的人身伤害，您可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。 然而，在提出诉讼前，建议您先收集相关证据，如医疗证明、照片等，以便更好地支持自己的主张。同时，也可以寻求专业的法律帮助，由律师为您指导和辩护。 请注意，虽然精神损害是无法直接用金钱来衡量的，但在某些情况下，可以通过经济补偿的方式给予一定的赔偿。但是，请注意，这需要根据具体的情况来进行判断和处理。 最后，希望您能够早日解决问题，并得到应有的公正对待。