《中华人民共和国刑法》规定了“侮辱”、“诽谤”等行为的刑事责任。如果行为人实施了上述行为，且情节严重，则可能构成犯罪。 至于是否需要撰写谅解书来减轻处罚，这取决于具体的情况和法院的裁决。一般来说，在案件中达成谅解并得到法院认可的情况下，可以减少刑期或罚款。但具体情况还需根据案件的具体情况和法律规定来决定。 在撰写谅解书时，应该明确表达出犯罪嫌疑人的悔改态度，并陈述其行为给受害人带来的伤害以及由此产生的后果。同时，还应详细描述犯罪嫌疑人在案发后的表现及态度，以证明其愿意接受惩罚，不再犯同类错误。 谅解书的内容应当真实、客观，避免夸大事实或者虚假陈述。此外，还需要注意保护犯罪嫌疑人的合法权益，确保谅解过程中的公平性。最后，谅解书需要经过公证机关或者具有相应资质的机构进行公证，以证明其真实性。