如果您的家庭中有家庭暴力的情况，并且您不想继续与对方共同生活，您可以考虑以下步骤。 谈判离婚。尝试通过谈判的方式解决争议。在协商过程中，双方可以讨论财产分割、孩子抚养权等问题。 请律师帮助。如果您觉得自己的情况复杂或者需要专业的法律建议，可以聘请一位经验丰富的律师来帮助您处理问题。 法律途径。如果您的家庭暴力行为严重到一定程度，可能会影响到其他人的安全或健康，那么您可以向当地法院申请保护令，以防止进一步的伤害。 寻求社会支持。可以寻求心理咨询师的帮助，或者加入相关的支持小组，以便更好地应对这一挑战。 无论选择哪种方式，重要的是要确保自己和孩子的安全，同时也要尊重法律程序，避免做出任何可能会加剧矛盾的行为。