首先，感谢您的信任与理解。根据您提供的信息，您和前夫存在严重的家庭暴力行为，并且曾经考虑过自杀和割腕等极端行为，这些都显示了您在婚姻关系中的严重困扰和痛苦。在这种情况下，您有权要求法院判决离婚，并获得公平的分割财产和子女抚养权。 为了帮助您更好地处理这个问题，我建议您采取以下步骤。 收集证据。保留所有涉及暴力和威胁的通信记录、视频或照片，以及任何其他可能证明您遭受虐待的证据。这将有助于您向法庭提供支持性材料。 联系律师。寻求专业的法律帮助是非常重要的。找到一位经验丰富的律师，了解有关您情况的具体法律规定，并指导您如何开始诉讼过程。 准备诉状。一旦决定采取行动，您可以开始准备诉状。这份文件将详细描述您的案件，包括但不限于家庭暴力的事实、您想要离婚的理由、财产分割方案以及其他相关请求。 提交诉讼。在准备好诉状后，将其提交给当地法院。通常需要通过正式程序来完成这一过程。 等待审理结果。法院将审查您的请求，并可能进行听证会。如果法院认为您的请求合理，它可能会批准离婚并分配财产和其他事宜。 执行判决。如果您胜诉，法院将颁发离婚证书。接下来，您需要与前夫协商关于财产分配、子女抚养权等问题的协议，并确保按照协议执行。 请记住，在面对如此重大的法律问题时，保持冷静并寻求专业的法律帮助至关重要。希望您能够顺利解决问题，并得到公正的对待。祝您好运！