首先，您应该关注的是您的健康和安全。如果您认为自己的伤害是由雇主的责任造成的，您可以考虑采取以下措施。 保存所有与受伤相关的记录，包括医疗诊断报告、治疗计划、任何药物使用记录等。 尽快联系您的律师或法律顾问，以了解可能的法律选项，并获取关于如何保护自己权益的专业建议。 如果您的单位未能提供适当的保险或补偿，您可以通过以下途径寻求帮助。 -您可以尝试通过劳动仲裁程序来解决争议，但需要确保有足够的证据支持您的主张。 -如果您对劳动关系感到不满，您还可以考虑向当地的人力资源部门或其他政府机构寻求帮助。 -如果您的情况特别严重或复杂，您也可以考虑聘请一位专业的法律顾问进行代理。 请注意，这些信息仅供参考，具体法律适用可能会因地区而异。请务必咨询专业的法律人士以获得准确的法律意见。