如果您在离婚时房屋和债务的分割中被判给了对方，并且现在银行将您也作为被告，您可以考虑以下几种可能的解决方案。 与对方协商。首先尝试通过谈判解决这个问题。如果双方同意，可以协商解决问题，例如重新安排还款计划或者达成其他协议。 寻求调解或仲裁。向法院申请调解或委托专业的调解机构进行调解也是一个选择。调解过程中，双方可以讨论如何平衡各自的权益。 诉讼程序。如果双方无法达成一致，或调解未能解决争议，则可以选择提起民事诉讼。在这种情况下，您的主要目标是保护自己的利益，包括确保自己能够履行还款义务，同时尽可能减少对个人生活的影响。 聘请法律顾问。如果您不确定如何处理这一情况，聘请一位经验丰富的律师可以帮助您了解所有可能的选项，并提供必要的法律建议。 在整个过程中，保持沟通畅通和透明是非常重要的，这有助于确保问题得到妥善解决。