您好！针对您的情况，建议您尽快与建设银行进行沟通和协商。您可以尝试提供一些具体的财务状况说明，如收入来源、支出情况等，以证明您确实有还款能力。同时，您可以向银行提出延期还款的要求，并争取达成一个合理的还款计划。此外，您也可以考虑寻求第三方机构的帮助，如债权人会议或者调解组织，以帮助解决债务纠纷。 如果银行坚持要求全额还款，那么您可以考虑采取以下措施。 尽快筹集资金，如向亲友借款、出售资产或寻找其他经济来源。 与银行协商，尽量将还款期限延长至最短，同时降低每月还款额，避免产生过多利息。 如果银行已经立案，建议及时与法律顾问沟通，了解相关法律规定和可能的应对策略。 最后，无论采取何种行动，请确保遵守相关的法律法规，保护自己的合法权益不受侵害。希望我的解答对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。