在您的情况下，争取孩子的抚养权是一个需要综合考虑多方面因素的法律问题。首先，您需要收集证据证明孩子在对方家中的生活条件不利于其健康成长，包括但不限于营养不良、缺乏医疗照顾等。同时，您需要展示自己有能力提供更好的生活环境和教育条件给孩子。 您可以向法院提出申请，要求变更抚养权。在申请中，您需要详细说明孩子目前的生活状况以及您作为母亲的抚养能力和意愿。此外，考虑到对方家庭的经济状况和孩子的健康状况，您可以强调孩子在您抚养下能够得到更好的照顾和教育。 在寻找律师时，您可以联系当地的律师事务所或法律援助机构，他们通常能提供专业的法律服务。在河北邯郸，您可以搜索当地的律师事务所，并通过咨询了解他们的专业背景和成功案例，选择一位经验丰富的律师来代理您的案件。 请注意，抚养权的变更需要法院的判决，而法院会根据孩子的最佳利益来做出决定。因此，在准备诉讼材料时，务必确保所有信息真实、准确，以便法院能够全面了解情况并作出公正的裁决。