您好，根据您描述的情况，如果您的伤势是由对方的违法行为导致的，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。在起诉之前，建议您先与对方进行协商，看是否能够达成和解。 如果您决定通过法律途径解决问题，可以考虑聘请专业的律师来帮助您处理案件。律师会为您收集证据，准备诉状，并在法庭上代表您出庭辩护。 在诉讼过程中，您需要注意保护自己的权益。例如，在法庭上陈述事实时，尽量使用客观的语言，避免情绪化的表述；同时，也可以寻求专家的意见，如医疗专家等，以支持您的主张。 最后，希望您能够尽快恢复健康，维护自身的合法权益。祝您早日成功解决纠纷。