我理解您目前的情况非常困难，但请记住，任何暴力行为都是不可接受的。根据我国相关法律规定，如果您的姐姐被您的姐夫伤害，并且伤害造成了身体上的损伤或心理上的影响，您可以考虑通过合法途径来寻求帮助。 首先，建议您尽快联系当地的警方报案，向警方提供详细的信息，包括案件发生的地点、时间、人员等。警方会介入调查并进行相应的取证工作，为后续的司法程序打下基础。 其次，您可以考虑与当地的人力资源和社会保障部门沟通，了解是否有相关的救助措施或者服务可以提供给您和支持。 最后，如果您需要专业的法律援助，请及时联系法律顾问。他们可以帮助您更好地理解和运用法律权利，指导您如何保护自己和家人免受侵害。同时，也请您保持冷静，理性地面对当前的问题，避免情绪化的行为，以免进一步恶化情况。