您好！首先，您应该了解法律规定中关于借贷纠纷的相关规定。在大多数情况下，借款合同需要明确约定还款时间和方式，并且借款人应当按照约定的时间和方式偿还借款。 如果您已经多次催讨，但是对方仍然没有归还借款，您可以考虑采取以下措施。 尽快收集相关证据，包括但不限于转账记录、电话录音等； 联系当地的法院提起诉讼，要求对方承担违约责任并赔偿利息损失； 如果对方愿意协商解决，可以尝试与对方进行沟通，协商达成和解协议。 在诉讼过程中，如果对方提出反诉或者抗辩，您也需要做好应对准备。 请记得，在任何法律行为中，都需要确保自己的合法权益得到保障。同时，也建议您寻求专业的法律帮助，以便更好地维护自己的权益。