在处理与伴侣的离婚问题时，双方应尽量寻求和平解决方式。如果您和您的伴侣已经分居了一年，并且对方没有提出离婚请求，您可以考虑以下几个步骤。 沟通。首先尝试进行一次真诚的对话，讨论你们之间的分歧和如何改善关系。确保您表达自己的感受和需求的同时也听取对方的观点。 寻求第三方的帮助。如果双方无法自行解决问题，可以考虑寻求家庭或婚姻咨询师的帮助。他们可以帮助双方理解彼此的需求，并提供解决方案。 协商财产分割。在考虑离婚后，可能需要对共同财产进行分配。这通常涉及评估资产的价值以及双方对这些资产的贡献程度。 考虑法律援助。如果您认为自己处于弱势地位，或者担心对方可能会利用法律手段，那么考虑聘请一位专业的法律顾问可能是明智的选择。 执行协议。如果双方同意，可以签订一个正式的离婚协议书。这个协议书应当详细列出财产分割、子女抚养权等事宜。 准备并提交离婚申请。最后一步是将离婚申请文件提交给当地的法院。在提交之前，确保所有必要的文件都已经准备好，并符合当地法律规定的要求。 请记住，在处理任何法律问题时，始终要寻求专业律师的意见，以获得最准确的建议和支持。