你好！关于你提到的“当时退出来的田土”和“我”的权利问题，建议您首先详细了解当地的土地流转政策以及相关法律规定。如果您认为该行为侵犯了您的土地使用权或收益权等合法权益，您可以考虑以下几种可能的做法。 协商解决。尝试与对方进行沟通，了解他们的需求，并寻求双方都能接受的解决方案。 法律途径。如果无法通过协商解决问题，可以考虑向当地的人民政府或者农村集体经济组织申请调解或仲裁。同时，也可以聘请专业的律师帮助处理案件，以维护自己的权益。 诉讼程序。如果情况比较复杂，甚至已经涉及到经济赔偿等问题，可以通过法院提起诉讼，依法维护自己的权益。在起诉前，建议详细阅读相关法律法规，确保自己符合提起诉讼的条件。 申诉或复议。如果对最终判决结果不满意，还可以向上一级人民法院提起上诉，直至最高人民法院为止。在这个过程中，应注意收集并保存相关的证据材料。 总之，在处理类似纠纷时，应当保持冷静，尽量避免冲动行事。同时，应根据具体情况选择合适的解决方式，以保护自己的合法利益不受损害。希望以上信息能够对你有所帮助。