你好，根据你的情况，可以提供以下建议。 与借贷机构联系。首先，你可以尝试与捷信公司进行沟通。如果可能的话，请他们了解你的具体情况，并帮助你制定还款计划。 建立良好的信用记录。如果你的债务长期未还，可能会受到不良影响，包括更高的利率和更严格的贷款条件。因此，确保你的信用记录良好是非常重要的。 寻求法律援助。如果你无法自行解决这个问题，寻求法律援助可能是必要的。这可能意味着聘请一名法律顾问或参加相关的法律程序。 考虑调解或仲裁。在某些情况下，借贷双方可以通过调解或仲裁来解决争议。这通常比通过法院诉讼更为迅速和成本效益高。 总之，你需要采取行动以解决你的债务问题。希望以上建议对你有所帮助。