您好！如果您的腿部受伤严重，建议尽快就医治疗，并根据医生的建议进行适当的休息和恢复。在等待医疗救治期间，您可以注意以下事项。 保持休息。避免过度活动，尽量减少对伤腿的压力。 冰敷。使用冰袋或冷敷物轻轻包裹在受伤部位，每次持续约15-20分钟，每日3-4次，有助于减轻疼痛和肿胀。 按摩。轻柔按摩受伤区域可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。 请记住，以上建议仅供参考，具体治疗方案应由专业医生制定。同时，及时与对方保险公司联系，了解赔偿事宜，以便做好后续处理工作。祝您早日康复！