很抱歉听到您的遭遇。在这种情况下，您可以通过以下步骤来处理。 保存证据。保留所有与辱骂和威胁有关的聊天记录、短信截图等证据。 向警方报案。如果情况严重或有进一步的安全风险，您可以考虑报警，以便警方介入调查并保护您的安全。 寻求心理咨询。如果您感到情绪受到困扰，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，以获得情感上的支持和指导。 向社交媒体平台举报。在某些情况下，您可能需要向社交媒体平台举报该用户的账号，或者采取其他措施防止其再次侵犯您的权益。 法律途径。如果上述措施无法解决问题，您可以考虑寻求法律援助，聘请律师协助解决。 请记住，在面对类似的情况时保持冷静和理智是非常重要的。同时，维护自己的合法权益是至关重要的。希望这些建议能帮到您。