你好！根据我国法律规定，债权人应当在合理期限内催告债务人履行义务。因此，在你和你的朋友之间的借款关系中，如果你已经超过了合理的催告期限（通常为3个月），并且没有收到对方的还款通知或偿还计划，那么你可以考虑采取以下措施来回收欠款。 发送正式催收函。准备一份包含详细信息的书面信件，包括借款金额、利息计算方式、还款日期等关键点，并明确告知对方逾期未还的事实。 与对方进行沟通。尝试通过电话、电子邮件或其他方式与对方进行直接沟通，表达你的还款意愿，并询问他们是否有能力按时还款。 寻求第三方介入。如果上述方法未能解决问题，可以考虑将争议提交给调解机构或者向人民法院提起诉讼。这可能会涉及到法律程序，但可以帮助确保双方达成一致的解决方案。 协商还款计划。如果你们之间存在一些困难，可能需要一个长期的还款计划。在这种情况下，你可以与对方讨论是否能够达成一个更为灵活的还款方案。 总之，要确保所有的行动都是合法且有理性的，避免因为不适当的手段而引发不必要的纠纷。希望这些信息对你有所帮助！