你好！关于你的问题，建议你考虑以下几个步骤。 沟通和理解。首先尝试与你的对象进行沟通，了解他的情况。可能他是因为工作压力大或者其他原因无法及时回家。 寻求帮助。如果你们之间的关系出现问题，可以考虑寻求家庭、社区或社会服务机构的帮助。这些机构通常会提供资源和支持来解决问题。 法律咨询。如果你的对象长期不在家，这可能会对孩子的抚养权产生影响。你可以咨询当地的法院或法律顾问，了解相关的法律规定和程序。 制定协议。如果可能的话，双方可以在不公开的情况下达成一个公平的抚养协议。这个协议应该考虑到孩子的最佳利益，并且需要得到双方同意。 继续努力。即使面临困难，也要坚持寻找解决方案。有时候，通过共同努力，问题可能会得到解决。 保持联系。虽然对方不在身边，但仍然要保持良好的沟通。这有助于维护彼此的关系，也对孩子的成长有积极的影响。 记住，每个家庭的情况都是独特的，找到最适合自己的解决方案是非常重要的。希望你能尽快找到满意的答案。