在这种情况下，您需要采取合法和合理的手段来收集证据。首先，您不能直接去医院获取与您老公外遇相关的医疗记录，因为这涉及到隐私权和医疗保密原则。但是，您可以通过以下方式来搜集证据： 1. **收集直接证据**：包括但不限于通讯记录、照片、视频等，这些可以证明您老公与第三者的关系。 2. **目击证人**：如果有知情人愿意作证，他们的证词可以作为证据。 3. **法律途径**：您可以聘请律师，律师可以通过法律程序申请调查令或传票，来获取相关证据。 4. **亲子鉴定**：如果涉及到孩子的出生证明或其他相关文件，您可以通过法律程序申请进行亲子鉴定。 5. **法院诉讼**：在离婚诉讼中，您可以向法院提出申请，要求对方提供相关证据。 聘请律师是明智的选择，律师可以帮您制定策略，指导您如何合法有效地收集证据，并代表您在法庭上进行诉讼。在选择律师时，请确保选择经验丰富、擅长处理家庭法案件的律师。同时，您需要准备好相关的费用和可能的诉讼时间。在收集证据的过程中，请确保所有行为都符合法律规定，避免侵犯他人权利。