您好！首先，请您保持冷静，并尽量避免与对方发生冲突。其次，您可以考虑以下几种方式来保护自己。 寻求法律帮助。可以向当地公安机关报案，寻求警方介入调查和处理。 联系法律援助机构或律师事务所。请他们提供专业的法律意见和建议，以了解您的权利和可能采取的行动。 保存证据。保留与对方交往的所有书面和口头记录，以及任何相关的通信和社交媒体信息等，以便在必要时作为证据使用。 避免激化矛盾。尽量避免与对方发生直接冲突，可以通过沟通的方式表达您的不满和需求。 最后，请记住，无论遇到何种情况，都要保持理性和平静，尽可能保护好自己的权益。如果您需要更具体的法律建议或指导，请及时联系专业的法律顾问。