你好！根据你的描述，你和室友因为口角升级为肢体冲突，这属于民事纠纷，可能涉及到侵权责任和人身安全的问题。首先，如果双方受伤，可以要求对方承担相应的医疗费用和赔偿损失。如果情况严重，可能构成故意伤害罪，需要报警处理，由公安机关调查并依法追究刑事责任。 在处理这类问题时，建议首先尝试和解，双方可以坐下来沟通，看看能否达成共识，避免进一步的法律纠纷。如果和解不成，可以向当地的人民调解委员会申请调解，或者直接向法院提起民事诉讼，要求赔偿损失。 此外，如果冲突造成了公共秩序的扰乱，可能会受到治安管理处罚。因此，无论结果如何，都应尽量避免暴力冲突，保持冷静，通过合理合法的途径解决问题。如果需要法律援助或进一步的法律咨询，可以联系专业律师获取帮助。