在您提出的问题中，涉及到个人隐私和法律问题，因此需要谨慎处理。首先，关于您的情况，建议尽快寻求专业的法律帮助或心理咨询师的帮助，以便更好地理解和应对当前的情况。 其次，如果您决定不离婚，可以考虑签订一份“离婚协议”，并在协议中明确双方的权利和义务，包括但不限于抚养权、财产分割等事项。同时，您也可以考虑与对方进行沟通，表达自己的想法和感受，并寻找共同解决冲突的方式。 最后，无论最终选择何种方式，都应尊重彼此的感受和权益，避免伤害到对方的感情和利益。希望您能够妥善处理好这些问题，找到最适合自己的解决方案。