关于您所描述的情况，离婚与不离家是一个复杂的法律概念。根据中国法律规定，如果双方自愿同意离婚，并且没有涉及重大过错或对子女抚养权和财产分割等问题，那么他们可以协议离婚，无需通过法院判决。 然而，在实践中，是否允许离婚并不完全取决于双方的意愿。在某些情况下，比如一方存在严重违法行为，如重婚、虐待等行为，或者双方感情破裂无法挽回，可能需要通过法院判决离婚。 此外，即使双方已经决定离婚，也需要考虑如何处理夫妻关系中遗留的问题，例如孩子的抚养权、财产分配、债务分担等。这些都需要双方协商并达成一致意见。 对于您的情况，建议您首先寻求专业的法律帮助，了解相关的法律法规和程序。同时，也要注意自己的心理健康，寻求心理咨询和支持，以便更好地应对生活中的挑战。