首先，您应该详细了解借款合同中的条款。如果您认为利率过高或不公道，请与对方协商解决。 如果无法达成一致，您可以考虑以下措施。 保持冷静。在任何情况下，保持冷静都是解决问题的关键。 保留证据。记录所有的对话和沟通，包括通话录音、短信等。 寻求第三方帮助。如调解机构、消费者协会等，他们可能能够提供中立的意见和协助。 向银行投诉。如果情况严重且无法通过其他途径解决，可以向银行投诉，要求其采取适当的行动保护您的权益。 记住，在处理此类争议时，保持清晰和理智是非常重要的。希望这些信息对您有所帮助。