您好！关于您所提到的借款纠纷情况，建议采取以下措施。 收集证据。保留与您的朋友之间的所有相关文件和通讯记录，包括但不限于聊天记录、转账记录等。这些证据可以证明双方存在借贷关系，并且有助于您在必要时提起诉讼。 向法院申请诉前调解。您可以考虑通过法律途径解决此问题，首先尝试进行调解以避免进入正式诉讼程序。许多地方的人民法院提供免费的调解服务，如果您愿意接受，可能会有专业人士帮助您处理这个问题。 寻求法律援助。如果经过调解或协商仍无法解决问题，您可能需要寻求法律援助。北京市司法局提供了法律援助热线，可以在紧急情况下获得专业的法律咨询服务。 保持冷静和理性。在面对这种情况时，保持冷静和理性非常重要。尽量避免情绪化的交流，以免让事情变得更加复杂。 最后，请记得保护好自己的合法权益，及时采取行动来维护自己利益。希望这些建议能对您有所帮助。