如果您和您的配偶在婚姻关系中经常发生争吵，并且您希望结束这段关系，您可以考虑以下几个步骤。 评估您的感情状况。首先，仔细考虑你们之间的感情状况。是否还有挽救的机会？如果是的话，可能需要一些时间来修复。 寻求专业帮助。如果你们无法自行解决分歧，可以寻求专业的婚姻或家庭治疗师的帮助。他们可以提供有效的沟通技巧和策略，以改善你们的关系。 确定离婚的原因。了解导致你们争吵的根本原因可以帮助你更好地理解自己和对方的立场。这将有助于你在离婚过程中做出明智的决定。 讨论财产分割。离婚时需要考虑财产的分配问题。确保你们都有公平的分享权。 订立离婚协议。一旦双方同意离婚，就需要签订一个离婚协议书。这个协议书应该详细说明财产的分割、孩子的抚养权以及任何其他争议的问题。 按照协议执行。最后，按照离婚协议书中的规定执行。遵守协议是尊重彼此的选择并为未来的生活打下基础的关键。 请注意，这些步骤并不是一成不变的，具体情况应根据你们的具体情况而定。在做出决定之前，请务必咨询专业的法律顾问。