你好！在离婚后，如果想要将孩子从前夫手中要回，你可以采取以下步骤。 联系法院。首先，你需要联系你所在地的人民法院，并向他们申请变更孩子的抚养权。这通常需要提供相关证明文件，如婚姻状况变化证明等。 与前夫协商。其次，你可以尝试与前夫进行沟通和协商，了解他是否愿意让出孩子的监护权。如果双方能够达成一致意见，那么你可以直接到法院申请变更。 咨询律师。如果你觉得自己无法自行处理这个问题，也可以考虑寻求律师的帮助。律师可以为你提供专业的法律建议，帮助你更好地保护自己的权益。 法院判决。最后，如果前夫不同意变更孩子的监护权，或者你们无法通过协商解决这个问题，那么你可能需要提起诉讼，请求法院作出判决。在这个过程中，你需要准备好所有的证据和支持材料，以便证明自己有权获得孩子的监护权。 希望这些信息对你有所帮助。记得，在处理类似问题时，一定要保持冷静，尽量避免情绪化决策，以免对家庭关系造成不良影响。