首先，建议你和你的女朋友保持冷静，让她有机会表达她的感受和需求。其次，如果你们有信任的朋友或家人可以提供帮助和支持，也可以考虑寻求他们的意见和建议。 如果你觉得男方的行为可能存在问题，你可以尝试与他进行沟通，让他明白他的行为对你的女朋友造成了困扰，并且希望他能够停止这种行为。同时，你也需要确保自己的安全，避免被他人利用或者受到伤害。 最后，如果你担心男方的精神健康问题，建议寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地了解他的情况并提供适当的解决方案。