您的情况听起来非常复杂且令人不安。首先，请确保您采取必要的措施保护自己，并寻求专业的法律帮助来处理这一情况。 如果您感到安全受到威胁，强烈建议您立即向当地的执法机构（如警方）报告此事。他们将能够为您提供适当的法律援助和支持。 此外，您可以考虑与当地的社会服务部门联系，例如妇女庇护所或家庭暴力热线。这些组织可以提供心理支持、法律咨询以及可能的资源和协助。 请记住，在面对这样的情况时，保持冷静是非常重要的。尽可能详细地记录所有发生的事件，包括日期、时间、地点、证人等信息。这有助于在必要时作为证据使用。 最后，记得寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或家庭法专家，以获得更多的支持和指导。