您好！如果您和配偶在离婚事宜上存在分歧，可以尝试以下几种方法来解决。 保持冷静。在处理离婚事宜时，保持情绪稳定非常重要。避免因一时冲动而做出后悔的决定。 寻求调解。您可以寻求婚姻家庭调解委员会的帮助，由专业的调解员帮助您双方进行沟通和调解。 就协议达成一致。如果双方能够就一些关键问题达成共识，例如财产分割、子女抚养权等，可以考虑签订书面协议。 向法院提起诉讼。如果上述方式都无法解决问题，那么可能需要向法院提起诉讼，通过法律程序解决离婚事宜。 希望以上建议对您有所帮助。