首先，您需要了解您的具体情况和债务情况。如果贷款公司的行为合法且有证据表明您确实无法偿还债务，那么可能需要考虑与贷款公司协商解决，以避免进一步的法律程序。 您可以尝试以下步骤。 与贷款公司沟通。联系贷款公司并表达您的财务状况和还款困难，看看是否有可能达成延期或分期付款的协议。 寻求法律援助。如果您认为贷款公司的行为违反了法律规定或者侵犯了您的权益，请寻求法律帮助，例如向当地的消费者保护机构投诉或者聘请律师进行法律咨询和辩护。 咨询专业人士。考虑到贷款数额较大，建议咨询专业的会计师或其他金融专家，以评估您的债务情况，并提供一些建议和解决方案。 重要的是要保持冷静和专业，确保所有的对话都基于事实和法律基础。同时，也要尊重贷款公司的权利和法律要求，尽量避免激化矛盾。