对于您的第一个问题。“我想咨询一下在银行贷款，分期还款时还不上怎么办？”这个问题，建议您尽快与银行联系，说明情况，并请求延期还款或重新协商分期付款方案。同时，确保所有合同条款都已明确并被遵守。 对于第二个问题。“借给朋友钱当时没写欠条现在联系不上了怎么办？”这个问题，首先确认借款金额和时间，然后尝试通过社交媒体、通讯录等途径联系借款人，如果无法找到对方，可以考虑向法院提起诉讼，要求借款人偿还借款。在此过程中，请务必保留好所有的沟通记录和证据，以便证明借款事实的存在和借贷关系的成立。