您目前的情况非常困难，建议您尽快寻求专业的法律帮助和心理咨询。 首先，您可以联系当地的法律援助机构或律师事务所，寻求专业的法律意见和帮助。他们会为您提供一些建议，并指导您如何保护自己免受进一步的伤害。 其次，如果您感到安全受到威胁，可以考虑向当地警方报案，请求警察介入处理。同时，也可以寻求社会服务机构的帮助，如妇女权益组织等，他们可能会提供一些支持和资源来帮助您应对这种情况。 最后，建议您在处理任何事情之前，都要确保自己的安全和健康。请记住，您有权要求保护自己，并且有权利追求公正合理的解决方案。