在您的情况下，首先您需要确保自己和孩子的安全，并考虑寻求专业的心理咨询或援助。如果您已经决定要结束婚姻关系，那么您可以考虑以下几种方法。 协商。与您的配偶进行协商，尝试找到一个双方都能接受的解决方案。这可能包括共同抚养孩子，以及分割财产和其他财务责任。 法律帮助。如果您的配偶拒绝离婚，您可以通过法律途径来解决这个问题。例如，您可以考虑向法院提起诉讼请求解除婚姻关系，并要求对家庭财产进行分配。 谈判。如果您认为您的配偶无法承担起养育孩子的责任，或者他们不愿意离婚，您可以考虑与其他家人或朋友合作，寻找一个能够共同照顾孩子的方案。 无论采取哪种方式，都需要慎重考虑并咨询专业的法律顾问以获得最佳建议。同时，为了保护自己的权益，请务必谨慎处理涉及金钱、房产等敏感话题。