你好！ 首先，根据《劳动民法典》的规定，用人单位应当对劳动者进行上岗前的安全生产教育和职业卫生培训，并且提供必要的劳动防护用品。 其次，在你离职时，你可以要求公司退还已支付的培训费用。如果公司的规章制度违反法律规定，或者存在不合理之处，你可以通过协商或向当地人力资源和社会保障局投诉等方式维护自己的权益。 最后，关于你的合同是否有效的问题，这需要具体情况具体分析。如果你认为合同中有不合理条款，可以考虑寻求法律帮助，如聘请律师审查合同，或者向法院提起诉讼。同时，你也可以与对方沟通，尝试通过协商解决争议。 希望对你有所帮助！