养老保险中断的可以自己去社保中心补交，也可以等找到新工作时新单位帮忙处理，直接找人事处理就行。 中断缴费严重影响中断缴费人员切身利益，中断缴费人员停止领取失业保险金后，从事个体或以其他灵活方式就业的，应尽快办理接续基本养老保险手续。