在离婚后，母亲想变更孩子的抚养权，可以先与男方协商，达成变更孩子抚养权的协议。同时，为了防止对方反悔，已经达成变更抚养权协议的，女方应该即使前往公证部门办理公证，证明协议的有效性。最后，如果对方不同意的，可以向人民法院提起诉讼请求