您好！首先需要明确的是，您和您的配偶之间是否已经达成离婚协议或是在法院中进行了离婚诉讼。如果你们已经通过合法途径解决了婚姻关系的问题，并且对孩子的抚养权等问题达成了共识，那么您可以根据协议中的约定来处理相关事宜。 如果您与您的配偶尚未解决婚姻关系问题或者在离婚过程中存在争议，那么您可以考虑以下几种方式。 寻求调解。在双方自愿的情况下，可以通过家庭调解委员会或者第三方调解机构进行调解。 申请仲裁或提起诉讼。如果您无法通过协商解决问题，可以考虑向人民法院提起诉讼，要求解除婚姻关系并就子女抚养权等事项进行判决。 调整心态。面对可能的离婚结果，调整自己的心态非常重要。积极地寻求支持和帮助，同时也要尊重对方的意见和感受。 关于抚养权问题，如果您的孩子是您所生的孩子，按照法律规定，您有优先获得抚养权的权利。但是，在实际操作中，还需要考虑到多个因素，如经济条件、居住环境、教育背景等因素。 最后，无论选择何种方式处理，都建议您保持冷静，避免情绪化的决策，尽可能地保护好自己和家人的利益。如果有任何疑问，建议咨询专业的法律顾问以获取更详细的法律意见。