在您的情况下，我建议您首先考虑是否需要寻求专业的婚姻咨询或家庭治疗服务。这些服务可以帮助您和您的伴侣更好地理解彼此的需求和期望，并可能提供一些解决问题的方法。 如果您决定起诉离婚，我建议您先与对方进行一次冷静的谈话，以了解他的立场和需求。然后，您可以根据你们之间的协议来制定一个详细的离婚计划，包括财产分割、孩子抚养权等问题。 在处理离婚事宜时，务必注意保护自己的权益，并确保所有文件都是合法有效的。同时，也请记住，离婚是一个艰难的过程，需要双方都做出努力来解决任何遗留的问题。