首先，您需要了解在诉讼过程中，法院可能会要求双方当事人提供书面证据或陈述，以便于审查和处理案件。如果您的情况是您本人向法院提出请求的，并且被告方已经承认所有事实，那么您可以考虑以下步骤。 与法院联系。如果您对法院调解的结果不满意，或者认为调解过程中的某些事项存在问题，您可以直接与法院联系，说明您的情况并寻求帮助。 提交上诉。如果您认为法院的判决不公，可以考虑向上级法院提起上诉，以维护自己的合法权益。 寻求法律援助。如果经济条件允许，可以考虑聘请专业的律师来帮助您处理相关事宜，以确保您的权益得到充分保护。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据实际情况分析。如果需要进一步的帮助，请及时咨询专业律师。