您好！关于您的家庭纠纷，建议您采取以下措施。 寻求专业的法律援助。可以考虑聘请一位经验丰富的律师帮助您解决这个问题。他们能够提供专业的法律意见和指导，并且可以帮助您收集证据，以支持您的主张。 与父母进行沟通。尝试与父母进行坦诚的对话，表达您的感受和需求。如果可能的话，您可以邀请一名中立的第三方（如社会工作者）参与谈话，以确保对话的有效性和公正性。 考虑法院介入。如果上述方法无效，您可以考虑将争议提交到法院。在某些情况下，法院可能会裁定由一方或双方获得抚养权。请注意，在决定之前，务必了解相关的法律规定和程序。 求助于心理咨询。有时候，情感上的困扰会影响个人的决策能力。在这种情况下，寻求心理咨询服务可能是有益的，它可以为您提供必要的支持和指导。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此在处理此类问题时，请根据自己的具体情况制定相应的策略。希望这些建议能对您有所帮助。如果您需要进一步的帮助，请随时联系我。