您好！关于您的情况，建议您首先考虑与对方进行沟通和协商。如果双方能够达成一致的解决方案，可以尝试通过调解或协商的方式解决纠纷。 如果无法通过协商解决问题，您可以选择向人民法院提起诉讼。根据您所描述的情况，如果对方长期存在家庭暴力行为，并且已经引起了警方的关注，可能需要收集足够的证据来支持您的主张。这包括但不限于录音录像、医疗记录、邻居或者目击者的证词等。 在诉讼过程中，您应该尽量收集和提交充分有力的证据来支持您的主张。同时，考虑到人身安全的原因，如果您担心自己处于危险中，可以寻求法律援助，例如聘请律师提供帮助和支持。 最终，无论采取何种方式处理，都应遵守相关法律规定，确保自己的合法权益得到保护。希望上述信息对您有所帮助。