首先，根据法律规定，您应当按照合同约定偿还欠款。如果您认为还款压力过大，可以与对方协商减少分期还款额或者延期支付，但需要注意的是，这需要双方达成一致并签署书面协议。如果无法协商解决，您可以考虑向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。同时，建议您在处理此类问题时，保持冷静，避免情绪化，以免给后续解决问题带来不利影响。