您好！根据您提供的信息，如果您的丈夫在您感到窒息或无法呼吸的情况下进行掐脖子和掐手臂的行为，并且这些行为导致了身体上的疼痛和不适，那么这种行为可能被视为家庭暴力。家庭暴力是一种严重的违法行为，会对受害者的身体健康和心理健康造成极大的伤害。 如果您认为自己正在遭受家庭暴力，请尽快寻求专业的帮助和支持。您可以联系当地的警察局或妇女援助中心，他们将为您提供必要的支持和资源。同时，也可以考虑与家庭成员或其他知情人士沟通，以获得更多的支持和理解。 请记住，您有权保护自己的安全和尊严。无论情况如何，都要确保自己始终处于一个安全的环境中，并采取适当的措施来防止未来的暴力行为。