您好！根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。本法另有规定的，依照规定。 如果您遭受了家庭暴力，并且造成了身体上的伤害，您可以向人民法院提起刑事自诉，要求追究对方的刑事责任。同时，您也可以寻求法律援助机构的帮助，获得专业的法律指导和支持。 在面对家庭暴力时，请注意保护自己，及时采取措施，避免进一步受到伤害。如果需要，可以联系相关法律服务机构或组织，获取更多的帮助和建议。