您好！提起离婚诉讼，您可以直接向人民法院提出。在提交诉状时，请务必详细说明您的诉求，并附上相关的证据材料。如果需要，可以委托一位经验丰富的律师来帮助您处理这一过程。 此外，在准备诉讼过程中，建议您详细了解有关婚姻法的规定和程序，以便更好地保护自己的权益。如果您对相关法律条款不熟悉或有疑问，可以咨询专业的法律人士以获取指导。 最后，记得保持冷静并收集足够的证据支持您的主张，这样有助于提高胜诉的可能性。希望这些信息能对您有所帮助！