在处理此类纠纷时，建议采取以下步骤。 保持冷静和理性。避免情绪化的反应，以免加重矛盾。 尝试与对方沟通。可以通过写信或电子邮件的方式表达自己的感受和需求，并尝试理解对方的立场和观点。 寻求第三方帮助。可以考虑请朋友、家人或其他专业人士介入调解，以获得公正的解决方案。 妥善保存证据。记录每次争吵的时间、地点、内容以及双方的陈述，以便日后作为证据使用。 如果情况严重，寻求法律援助。如果上述方法都无法解决问题，建议及时寻求专业的法律意见和帮助，以维护自身的合法权益。 希望这些建议能够帮助您解决当前的问题。