首先，根据您提供的信息，您的丈夫存在对您的身体和精神上的虐待行为。这种行为已经超出了正常夫妻之间的冲突范围，并且可能构成家暴。 在中华人民共和国的《刑法》中，如果您的丈夫的行为导致您遭受伤害或死亡，那么这将被视为故意伤害罪或者故意杀人罪。这些罪行的惩罚非常严重，可能会判处长期监禁甚至死刑。 如果您认为自己受到了严重的伤害，建议尽快寻求专业的医疗帮助以及法律援助。同时，也可以考虑向当地的公安机关报案，以便进行进一步的调查和处理。 最后，作为女性，在婚姻关系中一定要保护自己的权益，避免遭受任何形式的虐待。如果有任何需要帮助的地方，请随时联系相关的社会服务机构或专业人士。